一部：免疫乳酸菌「 J I N 」生きている乳酸菌は、本当は危険！？

乳酸菌の正しい選び方

腸と美肌、腸と健康、腸と免疫、腸と幸福感とは…「毎朝スッキリ」だけにとどまらない、腸が全身に与える計り知れない影響と、健康な腸のカギのひとつ「乳酸菌」がテーマ。人間だけではなく愛するペットの健康にも迫る内容です。「第二の脳」と呼ばれる腸は、免疫細胞の大半が腸で作られることから、「免疫の鍵を握る臓器」とも言われています。花粉症との関係、美肌との関係など、気になるフレーズもたくさん。まさに「腸を制する者は健康を制する」。巷にあふれる乳酸菌製品の多さが注目度を物語っています。しかし、「乳酸菌で腸を元気に」とひとことに言っても、「生きたまま腸に届くってホント？」「どのくらい飲んだらいいの？」「どうして、生きたままの菌の方がいいの？」「どう選んだらいいの？」などなど、疑問は山積み。「なぜ、腸は第二の脳と呼ばれるのか？」「不眠不休、暴飲暴食で元気なおじいちゃんと、早寝早起、玄米食で病気がちなおばあちゃんの違いは？」そして、腸管免疫が「免疫の中枢」と呼ばれる理由や、免疫の活性化についてお話しさせて頂きます。

二部：「世界最高純度のオメガ３」 病気の引き金が油にあった！

油の基準と安全性と必要性

昨今、世間を賑わせている油＝オメガ３。では、どうして油が注目されているのか？なぜ、亜麻仁油やえごま油が流行るのか？毎日、口にしている油には、血液と脳との密接な関係があった。サラダ油は危険…キャノーラ油も危ない…特に危険視をされているのが、パーム油＝植物性油脂。この油は、分解されずにそのまま細胞に蓄積される成分。現在、原因不明と言われている病気の原因の発見にも繋がる内容です。オメガ３とADHD：多動性障害との関係。オメガ３とうつ病との関係。オメガ３と痴呆症との関係。脳や精神的な問題が、油＝オメガ３の話で明確になって参ります。また、妊婦さんにもものすごく大切な成分。母乳を通して赤ちゃんに渡る油。摂取する油がそのまま発育に影響を与える。その油：オメガ３の正しい選び方まで触れて参ります。

三部：「医師が選んだワールドNo.1マルチビタミン＆ミネラル」

栄養学・サプリメントの真実

「この人が言うから、大丈夫」「高価だから、良くて当たり前」「テレビですすめていた」「話題、ブーム、人気…」等、このような内容で、サプリメントを選んでいる人は、要注意！健康ドリンクやサプリメントの真実。ほとんどの製品に表示通りの栄養素が配合されていなかった…　その真実とは？１日３０品目を摂取できるジュース…しかし、そのジュースを飲まれる人に限って、肥満…　その真実とは？栄養の重要性に迫り、サプリメントの裏事情を解説。そして、サプリメントの正しい選び方までお伝えいたします。また、医師が選ぶ世界№１のビタミン＆ミネラルとは、どのようなレベルの製品なのか？